Wanneer Holistic Pulsing
Holistic Pulsing kan ondersteunend zijn
- bij het onthaasten van je leven,
- bij vermoeidheid, stress en spanning,
- bij lichamelijke klachten, zoals hoofdpijn, rugpijn, spierpijn,
chronische vermoeidheid e.d,
- bij zwangerschap,
- wanneer je opnieuw wilt leren genieten van de stroming in je
lichaam,
- wanneer je altijd maar aan het denken bent en niet meer kunt
voelen,
- wanneer je via je lichaam meer inzicht wilt krijgen in je psyche
of een thema wilt uitwerken,
- bij verwerking van intense momenten in je leven,
- bij het volgen van een vastenkuur,
- wanneer je veel geeft en er naar verlangt om te ontvangen.
Inleiding
Holistic Pulsing is een zachte
behandelwijze, waarbij het lichaam op een speelse, natuurlijke
manier in beweging wordt gebracht. Het lichaam wordt gepulst in
een op de persoon afgestemd ritme. Kleine en grotere pulsen
stromen als golven door het hele lichaam. De pulsen kunnen
gecombineerd worden met wiegende, rollende en strekkende
bewegingen. Je ligt hierbij gekleed op een massagetafel.
Door de ritmische bewegingen komt het lichaam al snel tot rust.
Mede door de zachtheid en het respecteren van de grenzen ontstaat
er een veilige sfeer. De noodzaak om weerstand te bieden wordt
minder. Je wordt uitgenodigd om op steeds dieper niveau spanningen
los te laten. Er ontstaat ruimte om te gaan luisteren naar wat het
lichaam te vertellen heeft. Het is alsof je jezelf op een nieuwe
manier leert kennen; het genieten, de grenzen én de mogelijkheden.
De voortdurende beweging raakt al je spieren, gewrichten en cellen, van buiten en binnen, van top tot teen. Het ontspant op veel niveaus, maakt losser en helpt loslaten, laat je energie weer helemaal doorstromen.
Een mooie zachte manier om je
zelfbewustzijn te vergroten, meer contact te krijgen met je
lichaam en wat daarbinnen allemaal te voelen valt. Ook om te
ontdekken waar spanningen en blokkades zitten, waar je vastzit of
vast houd, wat je onder controle wilt houden. Soms kunnen
verdrietige of vrolijke, boze of speelse emoties naar boven komen.
Niet alleen ontdekken is belangrijk, ook accepteren, loslaten en
ontspannen hoort bij Holistic Pulsing.
Door de groeiende ontspanning en de
bewustwording kun je steeds beter gaan luisteren naar de stem van
je eigen lichaam. Daar waar de bewegingen niet meer als prettig
ervaren worden, ligt de grens! Holistic Pulsing creëert mede door
de zorgvuldigheid een veilige omgeving waarin je steeds dichter
bij jezelf kunt komen en je eigen grenzen gaat ervaren. Je wordt
uitgenodigd om naar ze te luisteren én ze aan te geven. Door het
spelen met je grenzen, leer je ze steeds beter kennen en je erop
af te stemmen, waardoor je ruimte creëert voor nieuwe ervaringen.
De spanningen kunnen op steeds dieper niveau losgelaten worden.
Het lichaam opent zich en kan steeds meer de stroming, de
tintelingen, de golfbewegingen en het genieten toelaten.
Pulsen biedt mensen de ervaring om via vriendelijkheid en zachtheid te kunnen genezen in plaats van er hard voor te moeten werken.
De helende werking van Holistic Pulsing houdt niet op als er gestopt wordt met pulsen, de stroming wordt dan vaak zelfs intenser gevoeld. Het is dan ook belangrijk om na een sessie de tijd te nemen om te blijven liggen om na te voelen. Sommige mensen voelen de nawerking nog enkele dagen.
Behandeling
Tijdens een Holistic Pulsing lig je gekleed op een massagetafel. Het wordt als een aparte sessie van ongeveer een uur gegeven.
Holistic Pulsing kan bij vrijwel iedereen
toegepast worden, een behandeling zal nergens pijnlijk zijn. Een
sessie duurt ongeveer een uur.
Holistic Pulsing is een opzichzelfstaande behandelmethode, maar
kan ook gecombineerd worden mét en als waardevolle ondersteuning
dienen voor massages.
Ook als nazorg bij ingrijpende ziekteprocessen kan Holistic
Pulsing helend werken.
Drinken is belangrijk na een sessie, zodat de afvoer optimaal
geactiveerd wordt.
In een individuele sessie staat het
pulsen en wat het pulsen met je doet centraal. In een sessie
ontstaat er een samenspel tussen jou en de pulser. Het is een
uitnodiging voor twee om wat er bewogen wil worden te volgen en
open te staan voor wat zich verder in het moment aandient. Waar
dat uit komt is telkens weer een verrassing.
Het kan zijn dat je wordt uitgenodigd je waarnemingen te delen,
wat dieper te ademen, te focussen op een lichaamsdeel of een
symptoom, met een visualisatie mee te gaan of juist om alleen maar
te zijn met wat er in je leeft. Dit alles met als doel om je
lichaam en geest vrijer te maken van spanning.
Pulsen kan toegepast worden over het hele menselijk lichaam. Degene die gepulsed wordt kan daarbij in verschillende houdingen liggen. Tijdens het pulsen ligt de cliënt gekleed op een massagetafel.
Oorsprong van Holistic Pulsing
Al duizenden jaren kennen mensen de kracht van ritmisch bewegen. Wiegen is een natuurlijke, instinctieve reactie op de behoefte aan troost en ontspanning. Toen we baby's waren zijn we gewiegd in de armen van onze ouders en/of in de wieg. We zijn gewiegd wanneer we verdriet hadden of bang waren en toen we opgroeiden en ons ontwikkelden brachten we ritmische beweging in onze dansen, liederen, muziek e.d. Wiegjes, schommels, schommelstoelen, waterbedden en hangmatten zijn ontworpen om de ervaring van het wiegen over te brengen.
Holistic Pulsing is uitgewerkt en ontwikkeld in Nieuw Zeeland door de natuurarts en ostheopaat Tovi Browning. Zij is op haar beurt geïnspireerd tot de ontwikkeling van Holistic Pulsing door het werk van Milton Trager (hij ontwikkelde de Tragering, ook een techniek om lichaamsspanning aan te spreken.) In Nieuw Zeeland en Australië worden al jarenlang opleidingen verzorgd tot Holistic Pulser en tot leraar Holistic Pulsing. In 1990 werd het boek over Holistic Pulsing van de hand van Tovi Browning uitgegeven. In 1999 kwam de Nederlandse vertaling uit. (ISBN90-202-4335-7)
Holistic Pulsing is in 1990 in Europa geïntroduceerd door Roberta Skye, die een van de eerste studenten en later ook een medewerkster van Tovi Browning was. Sindsdien wordt Holistic Pulsing in Nederland langzaam aan bekender en groeit de groep mensen die er beroepsmatig en/of in vrijetijdssfeer mee werken. Het blijkt dat mensen vooral enthousiast raken over Holistic Pulsing wanneer ze een demonstratie zien of nadat ze een sessie hebben ondergaan.
